夜行の習慣

今週は早寝早起きが崩れっぱなしだった。月曜に夜更かしをしてしまうと、そのままずるずる火、水も夜更かし……これではいかん！　と木曜に奮起してようやく元に戻せた。でも、考えてみると「奮起して寝る」というのもおかしな話だな。生まれてこの方時間をかけて進行してきた夜行の習慣とは、根気強くつきあっていかなくちゃ治らないのだなあ。早寝早起きが難しいのって、今の社会のしくみに反してるというのもある。今日も早速新歓がある。10時に寝られるかどうか、はなはだ危うい。がんばろう。