いかに寝るか

熱でダウン。しかし寝過ぎて頭と腰が痛いので起きあがってぼやっとする。1日横になっているだけでこんなふうに腰が痛いのだから寝たきりになって床ずれが出来たり云々というのは本当につらいのだろうと、寝込むたびに思う。それにしても熱が出てもお腹がぐうぐう鳴るとは、どこまでも食い意地のはった胃なのか。タイミング悪く炭水化物しかない状態なので、明日は栄養のあるものを接種しなくてはならないなあ。